Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›
, , , , ,

…kun suhteesi päättyy

21.8.2016

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Tämän kirjoituksen tarkoitus ei ole uhriutua, ei hakea sääliä. Tämän kirjoituksen tarkoitus on antaa eväitä omaan ajatteluunsa niille ihmisille, jotka ovat läpikäyneet tämän samaisen prosessin. Prosessin, jossa joudut luopumaan tai joudut kohtaamaan jonkun menettämiseen liittyvän kriisin. Luin keväällä paljon kirjallisuutta ja tämän yhden teoksen haluan nostaa esille. Tämä teos on todella hyvä ja harmi, että sain sen käsiini vasta ns. eroni akuuttivaiheen päättymisen jälkeen. Teos on Bruce Fisherin: Jälleenrakennus…kun suhteesi päättyy. Kiitos ihmiselle, joka tästä minulle vinkkasi.

Useat eroon liittyvät teokset käsittelevät vain prosessiin liittyviä ongelmia, mutta Fisher tarjoaa jotain muuta. Keskiössä on 19 askelta (esim. kieltäminen, pelko, viha, suru, luottamus, avoimuus, suhteet, seksuaalisuus, tarkoitus, vapaus), jotka ymmärrettyäsi voit nauttia eron jälkeisestä elämästäsi täysillä ja oppia menneisyydestäsi. 19 askelta symboloivat vuorta, jonka huipulle kiipeäminen on täysin yksilöllistä. Joillain siihen menee vuosia, jotkut selviävät hyvin lyhyessäkin ajassa. Fisher korostaa kuitenkin sitä, että huipulle kiipeäminen todellakin on kaiken vaivan arvoista.

Joillain ihmisillä ei ole tahtoa mennä huipulle asti. Matkan varrelle jää useita yrittäjiä. Osa solmii jo uuden rakkaussuhteen ennenkuin on lyönyt kenkänsä tukevasti viimeiselle askelmalle. Osa hyppää sivuun näkemättä niitä kaikkia näköaloja, joita prosessoinut ja eheytynyt ihminen voisi nähdä tulevaisuuden elämässään. Kirja ei keskity vain ja ainoastaan parisuhteen päättymiseen. Ihminen voi kokea elämässään myös useita muita päättymiseen liittyviä kriisejä (työsuhteen päättyminen, läheisen kuolema). Ydinajatuksena: Mitä paremmin ihminen oppii lyhentämään aikaa, jonka kriisi hänelle aiheuttaa, sitä helpommin hän selviää tulevaisuudesta ja näkee sen arvokkaana.

Kirjassa avataan nuo 19 askelmaa hyvin tarkasti ja tämä teos todellakin herättää ajattelemaan. Voin lämpimästi suositella kirjaa ihan jokaiselle. Vaikka olet tukevasti rakkausliitossa, tai keräät itseäsi kivuliaan eron jäljiltä. Olet joutunut luopumaan jostain sinulle tärkeästä. Lue tämä Fisherin teos. On muuten vaikea saada tätä kirjaa käsiinsä. Oli loppu Akateemisesta ja kaikista Suomalaisista kirjakaupoista. Tilasin ja sain, onneksi.

Loppuun pari osuvaa lainausta:

Olen piileskellyt naamion takana…

Yksinäisyys on sairaus. Se kasvaa hitaasti ja huomaamatta. Sen oireet ovat pelottavia. Yksinäisyys on pimeä, näkymätön harso, joka peittää sinut surulla, ja toivoton kilpajuoksu voitettavaksi täydellinen henkinen ja emotionaalinen tyhjyys…

Minulla on tämä sairaus, toivon, että voisin parantua, mutta jopa auringonsäde on siunattu asia sillä yksinäisyys vaatii paljon; se vie kaiken sinulta eikä anna mitään takaisin paitsi yksinäisyyden; aivan kuin olisit ainoa ihminen armottomassa maailmassa.”  -Elaine-

Tunsin monesti avioliittoni aikana, että olen vankina rakkauden vankilassa. Oli vaikeaa olla oma itsensä, kun minuun kohdistettiin niin paljon vaatimuksia ja odotuksia. Kun olin juuri eronnut, se tuntui vielä pahemmalta. Mutta nyt olen huomannut, että voin lentää. Voin olla MINÄ. minusta tuntuu kuin olisin perhonen, joka on tullut ulos kotelostaan. Olen niin vapaa.” – Alice-

Pistipä ajattelemaan!

-Esko-

//Lähde: Fisher, Bruce. Jälleenrakennus, kun suhteesi päättyy. Otava 2013. 7. painos.//

Comments (17)

You Might Also Like

17 Comments

  • Reply Katja 21.8.2016 at 19:01

    Kiitos kirjavinkistä, hyvä, että olet löytänyt siitä apua. Törmäsin itse tällaiseen postaukseen: http://www.lily.fi/blogit/itse-minna-manttari/sina-ja-mina-vanhempiemme-kaltaiset ja tuo kirja alkoi vaikuttaa sellaiselta, että se olisi hyvä etsiä käsiin. Oon miettinyt viime aikoina sellaista, että loppujen lopuksi särkynyt ja uudelleen itsensä ja elämänsä rakentanut ihminen voi olla jopa paljon vahvempi kuin ns. särkymätön tai helpommalla elämässään päässyt. Mutta tietysti, eihän täällä kukaan helpolla pääse tai vaikeuksitta elämänsä läpi kulje… Kivaa viikkoa! 🙂

  • Reply Esko 21.8.2016 at 19:03

    Heippa Katja!
    Kiitos vinkistä ja kivaa viikkoa sinullekin!!!…😀☀

    • Reply Katja 21.8.2016 at 21:31

      ”Pakko” vielä kysyä, että mitä sun kasvoilla on tossa ekassa kuvassa?

      • Reply Esko 22.8.2016 at 06:24

        Savea…✌😀

  • Reply Pirre 21.8.2016 at 19:41

    Kävin itse eroseminaarin, jossa asioita käsiteltiin juurikin Jälleenrakennus-kirjan kanssa, ja kyllä, semma oli kyllä joka sentin arvoinen. Kymmenen viikkoa yhtä tunteiden tuuletusta puolisoni kuoleman jälkeen. Kirja on käynyt jo parilla ystävällä luettavana ja viimeksi annoin sen ihmiselle jota tapailin hetken, mutta joka oli vielä täysin koukussa entisessä liitossaan, vielä vuosia eron jälkeenkin. Toivon, että hän jaksaa kirjan lukea ja saa siitä jotain uusia oivalluksia omaan elämäänsä.

    • Reply Esko 21.8.2016 at 19:48

      Hei Pirre!
      Kiitos viestistäsi. Kaikkea hyvää sinulle ja mukavaa syksyä!…☀ Tuo kirja on kyllä hyvä, todella hyvä.

  • Reply Eveliina 21.8.2016 at 20:28

    Yksi sana riittää: kiitos! <3

    • Reply Esko 21.8.2016 at 20:36

      Ole hyvä Eveliina…🙏

  • Reply Hanne-B 21.8.2016 at 22:08

    Tuttu kirja ! 3.5 vuotta sitten ero kriisissä itkien tätä tuli luettua. Pitääkin tämä lukea uudelleen , uskon että nyt kun aikaa ( sitä mitä aina toitotetaan ja jonka nyt tiedän olevan totta 😊) voi tuo kirjan lukeminen antaa aivan uudenlaisen näkökulman.

  • Reply Esko 22.8.2016 at 06:24

    Heippa Hanne-B!
    Varmasti…Kivaa alkavaa viikkoa!!!…✌✌☀

  • Reply emmi 22.8.2016 at 08:13

    Minä taisin sinulle vinkta Fisheristä keväällä. Tai kenelleppä en olisi vinkannut, koska olin/olen siitä niin kiitollinen. 🙂
    Minulle puolitoista vuotta sitten käyty Fisherin eroseminaari, jossa tämä Jälleenrakennus-kirja oli ohjenuorana, oli kyllä aikamoinen apu eron käsittelyssä. Ja kuin huomaamatta siinä samassa tuli käsiteltyä paljon muutakin.. sisälle piilotettua surua, tuskaa ja vihaa, joita en ollut huomannut olemassa olevankaan, mutta jotka olivat vaikuttaneet kaikkeen mitä teen. Koin eroseminaarin ja Fisherin kirjan myötä jonkinlaisen uuden alun. Opin tuntemaan itseni ja syyt, miksi koen asiat kuten koen, paremmin. Suurin huomioni oli, että minä riitän tällaisena kuin olen. Sekä myös se, että ihminen ei koskaan ole valmis. Jotenkin sitä toivoi, että asiat saisi käsiteltyä ”pois alta”, jotta voisi taas alkaa elämään, mutta eihän se niin mene. Tulee uusia asioita ja tunnemyllerryksiä.. koko ajan kehitytään, sitähän se on.
    Huh, tällaisia syvällisiä ajatuksia näin maanantaiaamuna 😀
    Mukavaa alkanutta viikkoa! Ja eikö olekkin ihanaa oppia tuntemaan koko ajan lisää omaa itseä? 🙂

    • Reply Esko 22.8.2016 at 15:18

      Heippa Emmi!
      Kiitos viestistäsi ja hyvää alkanutta viikkoa sinullekin.
      Tuo kirja avaa kyllä silmiä niin moneen suuntaan ja on tuo Fisher ollut viisas mies…Itsensä tunteminen, edes osittain on hyvin vapauttavaa!…✌

  • Reply Nippe 22.8.2016 at 12:35

    Anteeksianto, itsekunnioitus, itsensä hyväksyminen omana yksilönä, vastuu omasta elämästä, hetkessä elämisen oivallus…
    Eräitä viimeisen vuoden aikana pyöriteltyjä asioita, joita opettelen edelleen…
    Kiitos Esko, hienoa löytää uusia näkökantoja kirjallisuudesta☆

    • Reply Esko 22.8.2016 at 15:20

      Heippa Nippe!
      Hienoja asioita opettelet…✌ Ja oleppa hyvä!!!

  • Reply Nippe 22.8.2016 at 13:16

    Btw: Ensimmäinen on todellinen taidekuva!

    • Reply Esko 22.8.2016 at 15:20

      Savinaama…🙈

  • Reply Olen ihan iloinen sinkku, vai mikä minä olen? | E2O 6.11.2017 at 18:52

    […] veroilmoitusta. Painoin julkaise-nappulaa ja kaivoin hyllystä Bruce Fisherin kirjan, Jälleenrakennus, kun suhteesi päättyy. Muistan sitä lukiessani, että kyseiseen teokseen olisi hyvä palata aina ajoittain. Palasin […]

  • Leave a Reply