Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›
Browsing Tag

hemoglobiini

, , , ,

Mikä on se ferritiini?

9.10.2018

Isältä olen perinyt tämän asian. Lääkäriin ei mennä vasta, kun on pää kainalossa. Lepäämällä menee, lepäämällä menee. No, onneksi on nykyään olemassa tämä ihan varmasti kaikkien käyttämä Google-lääkäri. Antaa aina juuri sen oikean diagnoosiin ja et varmasti menetä yöuniasi, kun olet eksynyt lukemaan niitä pahimpia mahdollisia asioita. Siihen, kun vielä heittää kuvahaun kylkeen, niin cocktail on valmis. Itsehän tätä ajoittain harrastan, myönnän. Miten se onkaan niin vaikeaa hakeutua sinne ihan oikean lääkärin vastaanotolle?

Googlasin väsymysoireita ja vaihtoehtoja tuli alhaisista testosteroniarvoista, anemian kautta ihan vain yksinkertaisesti liian vähäisiin yöuniin. Niin ja sitten tuli sana ferritiini. Tähän sanaan olen itseasiassa törmännyt lähiaikoina myös iltapäivälehdissä ja joissain blogeissakin. Korostetaan tähän väliin, etten ole siis mitenkään superhuolissani voinnistani. Ajoittain vain ihmetyttää, kun iltapäivisin noin kello 15-17 olen aivan tolkuttoman väsynyt. Siihen on sitten otettava jo vakioksi muodostuneet pienet “nokkaunet”. Ja tämähän sitten siirtää yöunia ja kierre on valmis.

Minulla on aina ollut alhaiset hemoglobiiniarvot ja syönkin sännöllisesti rautakuureja. En ole kuitenkaan havainnut näiden mitenkään erityisesti auttavan väsymykseni kanssa. Tässäpä sitten tuosta ferritiinistä kuullessani sainkin mieleeni ajatuksen, että täytyisiköhän nyt marssia sinne ihan oikean lääkärin pakeille ja käydä ne testauttamassa? Vai jättää vain päiväunet nukkumatta ja pyrkiä unille jo heti kymppiuutisten jälkeen?

Google-lääkäriä parempia neuvoja antavat varmasti mahdollisesti samanmoisia kokeneet ihmiset. Löytyykö täältä lukijoista ketään, joka osaisi kertoa enemmän tästä ferritiinistä? Kannattaako varailla aikaa työterveyteen vai hankkia lähimmästä supermarketista kirkasvalolamppu tänne Suomen ajoittain hieman pimeään syksyyn?

Arvot kohdilleen!

-Esko-

// Kuvat: Jere Lehtonen //

Comments (21)
, , , ,

Viisari ylös!

16.8.2016

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Kirjoittelin tuossa aiemmin aiheesta, kun kaikki lähti. Kaikki ylimääräinen lähti tästä vartalosta. Ja niin lähti myös kehon sisäinen tasapaino aivan omalle matkalleen. Keväällä olin tuntenut jo pidemmän aikaa itseni uupuneeksi, vaikka nukuinkin ihan ok. Peilistä katsoi harmahtavat kasvot tummansinisillä silmänalusilla (saattoi elämäntilannekin hieman vaikuttaa asiaan). Marssin lääkäriin ja äijälle tehtiin kokovartaloskannaus. Näin tarkkoja tutkimuksia minulle ei ollut koskaan tehty. Hyvä se on tuommoinen skannaus tehdä ainakin kolmenkymmenen vuoden välein. Viikko oli jännittävä, kun odottelin testien tuloksia. Tulokset olivatkin yllättävät. Negatiivisesti yllättävät.

Hemoglobiini minulla on aina ollut melkoisen alhainen, mutta nyt mentiinkin jo todella alas. Hemoglobiini-arvoni oli 131. Kolesterolit olivat kohollaan. Kehon suolatasapaino oli mennyt aivan sekaisin. Olo oli vähän järkyttynyt. Olen aina pitänyt itseäni hyväkuntoisena kaverina ja yhtäkkiä lääkäri sanookin, että marssihan poika apteekkiin ja hae tarvittavat rohdot, jotta keho saadaan takaisin balanssiin. Onneksi ja toivottavasti tästä selvittiin vain apteekkireissulla.

Raudan imeytymisen kanssa tulikin sitten seuraava ongelma. Söin aluksi Retafer-tabletteja ja en huomannut olossani mitään eroa. Vaihdoin merkkiä ja seuraavana kokeilin Obsidan-tabletteja. Edelleenkään en huomannut olossani mitään eroa. Kuin sattumankaupalla tuli ystäväni kanssa puhetta ongelmastani ja hän vinkkasi Maltofer-nimisestä rautavalmisteesta. Maltofer on purutabletti ja tämä oli minulle se oikea valmiste. Kesän olen Maltoferia pureskellut ja pureskelen edelleen. Hemoglobiini-viisari on saatava ylös.

Kesän olen myös popsinut suolatabletteja. Ennen kovia ja pitkäkestoisia urheilusuorituksia olen tipauttanut veden sekaan lisäksi nesteytys-poretabletteja. Alkavaan syksyyn starttaakin mielestäni  virkeämpi ukkeli. Loma teki hyvää mielelle ja nämä apteekin rohdot ovat ladanneet vartalon parempaan kuntoon. Syksyllä täytyykin mennä kontrollikäynnille ja mennä katsomaan ovatko arvot oikeasti parantuneet? Värähtääkö hemoglobiini-viisari toivottuihin lukemiin ja joko suolat ovat alkaneet imeytymään? Onko Benecolit ja sata syötyä pähkinäkiloa saaneet kolesterolit kuriin? Vahvasti näin uskon.

Kaikennäköstä!

-Esko-

Comments (12)