Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›
Browsing Tag

lihaskalvo

, , , , ,

Tunne lukkosi, kyllä todellakin tunsin lukkoni

14.3.2019

Unisatukirjana minulla on meneillään Kimmo Takasen kirjoittama teos, Tunne lukkosi. Kirja auttaa tunnistamaan omia tunne-elämän lukkojaan. Teos saattaa olla ajoittain jopa kivuliasta kuunneltavaa, noin niinkuin henkisellä tasolla. Tänään kävin avaamassa elämäni ensimmäistä kertaa lihaskalvojeni lukkoja fysioterapeutilla. Tämä ei vain saattanut olla kivuliasta homma, vaan sitä se todellakin oli. Ihan fyysisellä tasolla.

Yksi asia, jossa huomaa oman ikänsä niiden numeroiden lisäksi on urheilusuoritusten jälkeiset kiputilat. Salibandya en ole pitkään aikaan edes pystynyt pelaamaan, koska selkä oli niin kipeä jokaisen treenin jälkeen. Korista pystyy pelaamaan, mutta kyllä silloinkin aamulla huomaa pelanneensa. Alkaa kostautumaan ne juniorivalmentajan selän takana tehdyt ”näennäisvenyttelyt”. Rautakangesta ei vetreää joogaajaa ihan noin vain tehdä. 

Sain siis ystävältäni syntymäpäivälahjaksi ajan lihaskalvojen avaukseen. Hymy huulilla hän sen minulle antoi. Nyt ymmärrän sen hymyn taustan. Jokainen kenen kanssa asiasta ennen hoitoa keskustelin sanoi, että sattuu muuten aivan älyttömästi. Olihan se kyllä melkoista meininkiä. Todella ammattitaitoinen fysioterapeutti aloitti käsittelyn ja minä vaikeroin hierotapöydällä minkä kerkesin. Plumpsahteluja kerta toisensa jälkeen eri puolilta kehoa ja sieltä niitä lihaskalvojen lukkoja aukeni.

Hieronnassa olen käynyt useasti, omt-fysioterapiassa olen käynyt useasti. Tämmöisessä hoidossa en ollut koskaan käynyt, mutta tulen kyllä menemään uudestaankin. Kyllähän se sattui, mutta olo käsittelyn jälkeen oli vähintäänkin erikoinen. Päässä humisi ja kroppa oli selvästi vetreytynyt. Alkuunhan tuossa vasta päästiin, mutta muutaman hoitokerran jälkeen uskoisin, että ihan hyvää tekee tälle koko ikänsä huonosti venytelleelle vartalolle.

36-vuotiaana availin ensimmäistä kertaa henkisen puolen lukkojani ammattilaisen avustuksella. 39-vuotiaana availin ensimmäistä kertaa lihaskalvojeni lukkoja ammattilaisen avustuksella. Kivuliaita operaatioita molemmat, mutta tulevaisuuden hyvinvoinnin kannalta äärimmäisen tärkeitä.

Kiitos vaan lahjasta. Laitan tämän lahjaidean varmasti tuonne korvan taakse.

Plumps ja auki!

-Esko-

Comments (0)