Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›
Monthly Archives

October 2018

, , , ,

Ota shotti, kunnon shotti!

29.10.2018

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ: Suomen Blogimedia ja Eckes Granini

“Esko, kurkkaa jääkaappiin…:)” Tuommoinen lappunen oli ilmestynyt opehuoneen lokerooni. Jääkaappiin kurkattuani sieltä löytyi pullollinen kollegani tekemää inkiväärishottia. Tämä aiemmin tapahtunut mukava yllätys tutustutti minut näiden erilaisten hyvinvointishottien maailmaan. Tuosta hetkestä asti olen kiertoteitä käyttäen yrittänyt vinkata kollegalleni, että jääkaapissa olisi inkiväärishottipullon menevä aukko. Vaan nytpä sitten ihan yhtäkkiä ja yllättäen onkin kauppojen kylmähyllyihin ilmestyneet Marli Shotit. Ei tarvitse enää opekaveria vaivata näissä shottihommissa.

Tänä syksynä olen jatkanut koulumme ekoteko-kilpailun innottamana aloittamaani työmatkajuoksemista. Tavoitteeni on juosta noin kolmisen kertaa viikossa. Yhdensuuntainen matka on seitsemisen kilometriä. Ihan joka viikko en ole tähän pystynyt, mutta ihan tyytyväinen olen syksyn panokseeni. Ja kyllä, vaikein hetki on se aamuinen startti. Sängystä ylös ja lenkkikamppeet päälle. Reppuun on valmiiksi pakattu päivän työvaatteet. Ennen lenkkiä ei hirveän suuria aamiaisia viitsi syödä, joten nämä Marli Shotit sopivat aamurutiineihini todella hyvin. Shotti huiviin ja radalle.

Sain tämän yhteistyön kylkiäisinä testiin muutaman purkin kaikkia kolmea makua. Tämän jälkeen jääkaapistani on löytynyt aina muutama purkki keltaista omaa suosikkiani yllätys, yllätys inkivääri, kurkuma, acerolaa. Muut maut shottiperheessä ovat granaattiomena, acerola sekä karpalo, puolukka, acerola. Yhdestä kartonkipakkauksesta saat kaadettua viisi annosta. Maussa on juuri sopivasti potkua, kuten kunnon shotissa täytyy ollakin. Karistaa pahimmat unihiekat silmistä ennen aamuista, kutsuvaa lenkkibaanaa. Saapa siinä hujautettua täyteen myös päivittäisen  C-vitamiinitarpeenkin. Acerolamarja sisältää paljon luontaista C-vitamiinia ja tätä marjaa löytyy kaikista kolmesta makuvaihtoehdosta.

Shottilasillinen vastustuskykyä sopii erittäin hyvin tänne Suomen koleaan ja ajoittain hieman pimeähköön syksyyn. (Koputan puuta) Olen mies, joka on todella harvoin kipeänä. En edes muista milloin olisin viimeksi maannut sängynpohjalla pitkäaikaisen flunssan kourissa. Työskentelen luokanopettajana ja voisi helposti kuvitella, että tuossa työympäristössä pöpöt leviävät helposti. Itselleni on vuosien varrella kehittynyt melkoisen vahva vastustuskyky. Uskoisin säännöllisen liikunnan auttavan tässä asiassa. Siihen vielä kylkeen aamuinen shotti höystettynä suhteellisen terveellisellä ruokavaliolla. Katsotaan, josko tämä ukkeli selviäisi tästäkin lukuvuodesta ilman sen pahempia sairasteluja.

Jes! Minulla on mahdollisuus arpoa teille kolme (3) tuotepakettia, jotka sisältävät kaikkia kolmea makua neljä (4) purkkia. Eli tämähän tekee helpohkon kertolaskutoimituksen jälkeen yhteensä kaksitoista (12) purkillista Marli Shotteja. Kannattaa siis osallistua. Arvonnan tarkemmat ohjeet löytyvät täältä.

Kirjoita kommenttikenttään sinun hyvinvointisi täsmäiskuvinkit? Arvonta päättyy 11.11 ja olen yhteydessä voittajiin.

Reipasta viikkoa!!

-Esko-

// Kuvat: Pasi Salervo //

Comments (68)
, , ,

Juhlat piristävät, eikun…

27.10.2018

Onpas ollut leppoisa lauantai. Nukuin pitkät unet ja toteutin niinsanotun pitkän aamun. Sen olin mielestäni ansainnut, koska töissä on ollut huomattavasti normaalia pidempiä päiviä johtuen arviointikeskusteluviikoista. Mukava on oppilaiden vanhempia tavata. Liian vähän heidän kanssaan kerkiää lukuvuoden aikana höpisemään. Sängystä noustuani kävimmekin pikkuhepun kanssa ottamassa hieman hikeä pintaan Vantaan Superparkeissa. Kyllä ovat nuo aktiviteettipuistot hyviä keksintöjä. Taas oli todella paljon lapsia liikkumassa hiki päässä. Ja toki myös aikuisia.

Vuosi sitten tänä samaisena lauantaina järjestettiin The Blog Awards Finlandit, joita olin paljon odottanut. Hienot juhlathan ne olivat. Tänä vuonna kyseisiä juhlia ei jostain syystä järjestetä, mutta tänään illalla kaksi todella hyvää ystävääni järjestää yhteissynttärit. Eli upeat juhlat ovat luvassa myös vuonna 2018, hieman erityyppiset. On kiva, että ihmiset jaksavat tämmöisiä suuria juhlia järjestää. Paikalle saapuu paljon minunkin tuttuja eri elämänvaiheilta. Osaa näkee lähes viikottain, osaa en ole nähnyt varmasti kymmeneen vuoteen. Mukava päästä vaihtamaan kuulumisia rennoissa ympyröissä.

Itse olen niin laiska järjestämään minkäänlaisia juhlia. Omia tupareitanikin olen nyt parisen vuotta suunnitellut. Taisi jäädä järjestämättä. Minullakin on paljon kavereita erinäisistä piireistä ja osa heistä ei tunne toisiaan lainkaan. Voisin kuvitella, että jos nämä kaikki sankarit joskus saisi saman katon alle, olisi luvassa varmasti melkoiset tanssit. Heitä kaikkia yhdistää se rento elämänasenne ja hurtti, ehkä hieman erikoinen huumori. Juhlissahan on myös se loistava puoli, että ne pääosin rakentuvat ilon kautta. Tittelit ja mahdolliset murheet jäävät ainakin hetkeksi sinne narikan puolelle. Ainiin, onhan minullakin tulossa ensi vuonna isot pilleet. No, palataan näihin myöhemmin ja nautitaan tänään täysillä kavereideni hienoista puitteista.

Kyllähän kunnon juhlat ajoittain piristävät, eikun. Ehkä aamulla ei olla ihan samoilla fiiliksillä. Jes, nyt mennään.

Mukavaa lauantaita!!

-Esko-

// Eka kuva: Pixabay //

Comments (0)