Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›
Browsing Tag

juoksu

, , ,

Se oli semmoinen loma

6.1.2021

Se oli semmoinen joululoma. Tuntuu, että jouluaatosta on aikaa kulunut jo vaikka kuinka paljon. Kertonee siis siitä, että tuli saatua pää ihan oikeaan lomamoodiin. Olen ollut vähän semmoista tyyppiä, että koko ajan täytyisi jotain touhuta ja paikalleen on vaikea pysähtyä. No, tällä lomalla tai ainakaan sen loppupuolella en tehnyt juuri mitään. Tai no, juoksin ihan älyttömästi ja vedin läpi semmoisen Eskon omakehittelemän korkean paikan leirityksen. Söin hyvin säännöllisesti ja terveellisesti, nukuin ja katselin NBA-koripalloa sekä erinäisiä kotimaisia sarjoja. Listataanpas tähän siis lomani muutamia huippukohtia. Sehän se on tarinan kerronnan pyhä kolminaisuus. Alku, huippukohdat ja loppu.

  • Aatto siis meidän aatto, joka on jo vuosia vietetty 23. päivä joulukuuta vierähti veljeni perheen kanssa. Tärkein missio eli lapsille mukava ja tietysti hieman jännittäväkin päivä onnistui aivan erinomaisesti. Kummityttöni kyselikin lahjojen jaon yhteydessä, että miksi minulla on niin vähän paketteja? Se yksi paketti eli Dysonin varsi-imuri oli jo avattuna kotini sohvan alla. Ah, rakastan sitä laitetta. Sitä en voinut hänelle kertoa, koska illuusio oikeasta joulupukista elää vielä hänessä. Lasten riemua ja jännitystä on ihana vierestä seurata. Siitä se joulu tänäkin vuonna muodostui.
  • Ihan oikeana aattona sitten heitin pienoisen autokierroksen ympäri aurinkoisia maanteitä. Lahdessa kävin hyvin pikaisesti vanhemmilleni paketit viemässä ja hyvät joulut toivottamassa. Oli se heidän puolestaan vähän harmillista, mutta tilanne on mikä on ja toivottavasti tämä piirtyy muistoihin vain sinä erikoisena jouluaattona 2020.
  • Sitten alkoikin Eskon henkilökohtainen leiritys. Otin tavoitteeksi juosta viikossa sata kilometriä. Tämähän sitten lähti hieman niinsanotusti hansikkaasta ja tavoite täyttykin jo viidessä päivässä. Saldo oli viiden päivän jälkeen 105,5 kilometriä. Treenasin kaksi kertaa päivässä. Aamulla noin seitsemän kilometrin lisäpainoliivi-intervalliharjoitus, ruoka ja päiväunet. Ilalla pidempi lenkki ja itseasiassa jatkoin tällä samalla kaavalla koko loman läpi. 
  • Nukuin paljon ja valvoin aivan liian myöhään. Katselin paljon erinäisiä sarjoja. Kotimaisia kylläkin. En vain pääse yhtään sisään Game of Throneseihin tai Rahapajoihin. Ylen uuden Sisäilmaa- draamasarjan katselin yhteen soittoon. Tykkäsin kyllä.
  • Instagramin kautta olen ”tutustunut” erääseen mukavaan heppuun, jonka kanssa kävimme myös hieman uusia kuvia räpsimässä pitkästä aikaa. Taitava kaveri ja oli kyllä sen verran jäätävä viima meren rannassa, että nenä on punaisena lähes jokaisessa kuvassa. Ei, se ei johdu viisikymmentä, viisikymmentä suhteella tehdyistä glögipaukuista. Alkoholia en nauttinut lomalla pisaraakaan.
  • Tällä lomalla oppi arvostamaan ihan vain rauhaa ja hiljaisuutta. Ihan hyvä on olla yksin.

Huomenna töihin juoksee mies, joka on kyllä jopa elämänsä kunnossa. Kiva fiilis!

Mukavaa keskiviikkoa!!

-Esko-

// Ylin kuva: Mirko Leskinen //

Comments (6)
, , , , ,

Viime aikoina on ollut kovassa käytössä

6.4.2020

Suunto 7 saatu

Onneksi aina voi juosta ja mittailla matkoja. Tähän virkkeeseen kiteytyy aika pitkälti iltojeni harrastukset. Ennen tätä poikkeusaikaa harrastin jo melkoisen aktiivisesti liikuntaa. Nyt viime aikoina harjoitusmäärät ovat nousseet vielä entistäkin enemmän. Luonto tarjoilee tällä hetkellä kahta täydellistä ääripäätä. Toisesta ei tällä kertaa sen enempää ja toisesta täytyy kyllä nauttia täysin siemauksin. Ollut aivan upeita keväisiä päiviä ja uusi innostukseni on upeiden auringonlaskujen bongailu. Se on muuten ajallisesti tarkkaa hommaa. Tämän on varmasti moni Instagramistani huomannut.

Yöjuoksuilla olen viimeksi käynyt joulukuun 13. päivä vuonna 2019 työpaikan pikkujouluissa. Aika pitkä paussi tulee noihin juoksuihin ja se kyllä näkyy näissä hieman tervehenkisemmissä juoksuissa. Yksi parhaista asioista viikonlopuissa on sunnuntain pitkä lenkki. Virtaa riittää ja merimaisemien ihailu antaa kyllä huomattavasti enemmän, kun kävely hieman hakevalla askeleella huppu päässä tuohon viereiselle Mäkkärille hakemaan mansikkapirtelöä. Ehkä joskus on kuitenkin taas niidenkin lenkkien aika.

Ja sitä virtaa on lenkkipoluille tuonut myös uusin lenkkariostokseni. Isäni kanssa puhuin taannoin puhelimessa. Hän otti puheeksi nämä kohutut superNiket. Aloin sitten niitä etsimään internetin syövereistä. Ei ollut ihan helppo löytää, mutta sitten löytyi kuin löytyikin. Nike Zoom Fly 3 on kenkien malli. Pohjassa on joku ihmeellinen hiilikuitulevy, joka antaa askeleelle vähän trampoliinimaisen fiiliksen. Ja onhan se sanottava, että parhaat omistamani kengät ikinä. Ja saapuivat optimaaliseen aikaan juuri ennen tämän erikoistilanteen alkua.

Kovassa käytössä on ollut myös Suunnon tilaisuudesta saamani uutuuskello Suunto 7. Tämä äly- sekä urheilukellon yhdistelmä on ollut kyllä toimiva paketti. En oikein ikinä jaksa tutustua niihin kaikkiin mahdollisiin hienouksiin mitä tuostakin varmasti löytyisi. Lähinnä mittailen lenkkieni pituuksia, sekä katselen sykettäni. Täytynee ihan ajan kanssa ottaa haltuun tuon kellon kaikki hienoudet. Nyt siihenkin on aikaa.

Kyllähän sen tuolla aurinkoisilla lenkkipoluilla huomaa, että ihmisiä on liikkeellä aivan älyttömästi. Se on tietysti hienoa asia, että porukkaa on ulkoilemassa. Näihin turvaväliaikoihin sillä on toki myös hieman negatiiivisia puolia. On paikkoja, joihin ei kannata edes lenkkejä suunnata. Itse kierrän esimerkiksi vanhan vakioni Seurasaaren ihan omia polkuja. Täytyy ottaa ohjelmistoon jälleen urbaanilenkit aivan keskustassa. Siellä saa juoksennella rauhassa. Aikanaan ihmettelin, kun ilmaniistäjistä oli tehty ihan oma juttu iltapäivälehteen. Nyt ymmärrän senkin jutun hieman paremmin.

Ensi viikolla tulee taas lisää vuosia mittariin. Ei uskoisi, koska on aika elastiset ja ilmavat pomput kuvissa.

Onko teillä ulkoilu ja liikunta lisääntynyt tämän poikkeustilan vuoksi?

-Esko-

// Kuvat: Veera Hukkanen //

Comments (2)