Isältä olen perinyt tämän asian. Lääkäriin ei mennä vasta, kun on pää kainalossa. Lepäämällä menee, lepäämällä menee. No, onneksi on nykyään olemassa tämä ihan varmasti kaikkien käyttämä Google-lääkäri. Antaa aina juuri sen oikean diagnoosiin ja et varmasti menetä yöuniasi, kun olet eksynyt lukemaan niitä pahimpia mahdollisia asioita. Siihen, kun vielä heittää kuvahaun kylkeen, niin cocktail on valmis. Itsehän tätä ajoittain harrastan, myönnän. Miten se onkaan niin vaikeaa hakeutua sinne ihan oikean lääkärin vastaanotolle?
Googlasin väsymysoireita ja vaihtoehtoja tuli alhaisista testosteroniarvoista, anemian kautta ihan vain yksinkertaisesti liian vähäisiin yöuniin. Niin ja sitten tuli sana ferritiini. Tähän sanaan olen itseasiassa törmännyt lähiaikoina myös iltapäivälehdissä ja joissain blogeissakin. Korostetaan tähän väliin, etten ole siis mitenkään superhuolissani voinnistani. Ajoittain vain ihmetyttää, kun iltapäivisin noin kello 15-17 olen aivan tolkuttoman väsynyt. Siihen on sitten otettava jo vakioksi muodostuneet pienet “nokkaunet”. Ja tämähän sitten siirtää yöunia ja kierre on valmis.
Minulla on aina ollut alhaiset hemoglobiiniarvot ja syönkin sännöllisesti rautakuureja. En ole kuitenkaan havainnut näiden mitenkään erityisesti auttavan väsymykseni kanssa. Tässäpä sitten tuosta ferritiinistä kuullessani sainkin mieleeni ajatuksen, että täytyisiköhän nyt marssia sinne ihan oikean lääkärin pakeille ja käydä ne testauttamassa? Vai jättää vain päiväunet nukkumatta ja pyrkiä unille jo heti kymppiuutisten jälkeen?
Google-lääkäriä parempia neuvoja antavat varmasti mahdollisesti samanmoisia kokeneet ihmiset. Löytyykö täältä lukijoista ketään, joka osaisi kertoa enemmän tästä ferritiinistä? Kannattaako varailla aikaa työterveyteen vai hankkia lähimmästä supermarketista kirkasvalolamppu tänne Suomen ajoittain hieman pimeään syksyyn?
Arvot kohdilleen!
-Esko-
// Kuvat: Jere Lehtonen //
Olin viime viikolla koulutuksessa, jossa puhuttiin erilaisista luonteenvahvuuksista sekä positiivisesta cv:sta. Kaikille työelämässä toimiville ansioluettelo on varmasti tuttu käsite. Yritinkin kuumeisesti kaivaa esille omaa cv:täni, jota olen viimeksi muistaakseni virkahaastattelussa esitellyt. En löytänyt. Jonnekin on kadonnut vanhan tietokoneen kovalevyn simahdettua. Löysin kuitenkin legendaarisen harmaan kansion, joka on nimetty oikein isoilla kirjaimilla: KAIKKI TÄRKEÄT. Sitäpä olikin piristävää pitkästä aikaa selailla. Mitäpä sinne onkaan kertynyt? Kronologisessa järjestyksessä tuoreimmasta alkaen.